Badania pokazują, że jeśli znajdujecie się w wieku pomiędzy 40 a 79 lat, prawdopodobieństwo, że przytyjecie jest trzy razy większe, niż w przypadku osób poniżej 39 roku życia.
Tak więc, jeśli w dalszej przyszłości nie zmniejszycie ilości spożywanych posiłków i napojów, będzie to skutkowało pojawieniem się dużych skłonności do otyłości.
Ponadto, tutaj informacja dla kobiet, tempo metabolizmu kobiet w okresie menopauzy mocno spada, dlatego bardzo dużo kobiet właśnie w tym okresie przybiera na wadze (zwykle około trzech kilogramów).
Z uwagi na to, iż po okresie menopauzy kobiety mają więcej tkanki tłuszczowej w talii niż przed, powinny być one bardziej ostrożne i uważać na to, co jedzą i w jakich ilościach.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz